lebensvital ist ein unabhängiges Magazin für Gesundheit, Ernährung und Vitalität – gemacht von Fachjournalistinnen, die die Studienlage ehrlich einordnen. Ohne Panikmache, ohne Wundermittel.

lebensvital ist aus einer einfachen Überzeugung entstanden: Verlässliche Gesundheitsinformationen sollten verständlich sein – und niemandem etwas verkaufen wollen, das er nicht braucht.
Deshalb trennen wir strikt zwischen Redaktion und Werbung, benennen Unsicherheiten offen und schreiben so, dass man den Weg von der Studie bis zur Empfehlung nachvollziehen kann. Wir versprechen keine Wunder – sondern ehrliche, alltagstaugliche Orientierung.
Jede Empfehlung stützt sich auf die aktuelle Studienlage und die Leitlinien anerkannter Fachgesellschaften wie DGE und WHO.
Unsere Themen wählen wir redaktionell aus – nie, weil ein Werbepartner es sich wünscht.
Kein Beitrag geht online, ohne dass eine zweite Fachjournalistin ihn gegengelesen und geprüft hat.
Werbliche Inhalte kennzeichnen wir immer klar und sichtbar – getrennt vom redaktionellen Text.
Wir aktualisieren Beiträge, wenn sich die Studienlage ändert, und zeigen das Datum offen an.
Fehler passieren. Wenn wir einen entdecken, korrigieren wir ihn nachvollziehbar statt ihn zu verstecken.
Wir greifen Fragen auf, die unsere Leserinnen wirklich beschäftigen – nicht die, die sich am besten verkaufen.
Wir sichten Studien, Leitlinien und die Einschätzungen anerkannter Fachgesellschaften.
Eine Fachjournalistin verfasst den Beitrag – verständlich, eingeordnet und ohne Übertreibung.
Eine zweite Person prüft Fakten, Quellen und Einordnung im Vier-Augen-Prinzip.
Erst nach bestandener Prüfung erscheint der Beitrag – mit Autorin, Datum und Quellen.
Wir behalten das Thema im Blick und überarbeiten den Beitrag, sobald es neue Evidenz gibt.


Petra Brandt schreibt seit über 20 Jahren über Gesundheit, Ernährung und alltagstaugliche Prävention. Ihr Anliegen: die komplexe Studienlage verständlich machen, ohne zu übertreiben.

Sabine Vogt begleitet als Journalistin seit vielen Jahren Themen rund um Frauengesundheit, Hormonbalance und Wohlbefinden ab 40 – gründlich recherchiert und nah an den Leserinnen.
Unsere Redaktion sitzt in Köln. Du erreichst uns unter redaktion@lebensvital.de.
Worauf wir verweisen, entscheidet allein die Redaktion. Kein Unternehmen kann sich eine positive Bewertung kaufen. Und ganz wichtig: Unsere Inhalte informieren und ordnen ein – sie ersetzen keine ärztliche Beratung oder Diagnose.